Informações sobre o Appe Fitness+, o serviço que mantém você em forma

O que é o Apple Fitness+

A empresa Cupertino apresentou em 15 de setembro de 2020 um novo serviço de exercícios chamado Fitness +. Com isso, diferentes treinamentos são oferecidos aos usuários e podem ser transmitidos para todo o ecossistema. Em suma, o serviço oferece vários vídeos com treinadores profissionais que dão instruções sobre como fazer um exercício específico. Em resumo, você terá um personal trainer na tela do seu iPhone, iPad ou Apple TV que deverá seguir nas instruções dele. Trata-se de obter uma experiência muito semelhante à que você tem quando vai a uma academia para se exercitar.

Precisa ter um Apple Watch

Um dos requisitos que devem ser atendidos para usar este serviço é ter um Apple Watch colocado no pulso. É necessário poder monitorar a frequência cardíaca ou as calorias que estão sendo queimadas. O lado positivo é que você nunca deve olhar para o relógio para consultar esses dados, pois eles são transferidos para a tela do dispositivo que você está usando para visualizar os treinos. Isso significa que na tela do iPhone, iPad ou Apple TV você terá as informações de tudo o que está fazendo. Essa representação pode ser feita através dos já clássicos anéis, bem como informações numéricas com frequência cardíaca e tempo decorrido. Vale ressaltar que é necessário ter um Apple Watch Series 3 ou superior .

Além de ter um Apple watch para poder fazer todos os exercícios, em alguns também será necessário ter equipamentos específicos. Obviamente, a qualquer momento você pode escolher o treino que deseja fazer, podendo fazer um treino que não exija equipamentos apenas com seu Apple Watch ou aqueles que usam uma bicicleta ergométrica ou uma esteira entre outras ferramentas de Fitness.

Variedade de exercícios e novo aplicativo

Existem muitos exercícios disponíveis neste serviço. Em todos eles, você encontrará uma ampla variedade de vídeos focados tanto para os usuários iniciantes na hora de se exercitar quanto para aqueles que já são veteranos. Obviamente, nesse sentido, a dureza com que o instrutor abordará o treinamento irá variar de acordo com os vídeos disponíveis. Especificamente, os exercícios que estão atualmente disponíveis no serviço são os seguintes:

• caminhada em esteira
• HIIT.
• Correndo em uma esteira
• Remo.
• Dança.
• Ciclismo.
• Ioga.
• ABDÔMEN.
• Força.
• Arrefecer (quando o exercício de alongamento terminar).

A escolha do tipo de exercício que você deseja fazer não é feita no aplicativo Atividade. A Apple desenvolveu um novo aplicativo chamado 'Fitness' onde todo o gerenciamento de visualização de vídeo será realizado. Nele você pode escolher o tempo de treino que deseja fazer assim como seu treinador favorito e a música que deseja tocar em segundo plano para definir seu ritmo. Depois de fazer todas essas configurações iniciais, você pode começar a treinar. Deve-se ter em mente que os próprios treinadores também se especializam na escolha da música que melhor combina com o treinamento a ser realizado. No caso de você estar inscrito no Apple Music, você pode salvar todas essas listas para si mesmo.

O aplicativo aprenderá com o treinamento que você faz para oferecer de forma inteligente o mais recomendado para você. Nesse sentido, você progredirá em um nível de dificuldade em certos tipos de treinamento se começar pelo mais simples, pois o aplicativo oferecerá novos desafios.

Disponibilidade nos países

No lançamento, o Apple Fitness+ está disponível apenas em Canadá, Irlanda, Austrália, Nova Zelândia e Estados Unidos . O Apple Fitness foi lançado para os usuários em 14 de dezembro de 2020 com a chegada da atualização do iOS 14.3. O resto dos países terá que esperar por uma implementação global por enquanto. Certamente a Apple está explorando a possibilidade de dobrar os treinamentos para que possam estar disponíveis em diferentes países. Embora se formos honestos, a verdade é que a linguagem ao seguir um treinador de vídeo pode não ser algo vital para que seja dublado, atrasando o lançamento deste serviço.

Em setembro de 2021, a empresa anunciou o lançamento deste serviço para outros países para outono desse mesmo ano. Esses novos países anunciados foram estes:

• Alemanha
• Arábia Saudita
• Áustria
• Brasil
Colômbia
• Emirados Árabes Unidos
Espanha
• França
• Indonésia
• Itália
• Malásia
México
• Portugal
• Reino Unido
• Rússia
• suíço

Preço do contrato

Como dizemos, este serviço estará disponível no final de 2020, mas já que seu preço nos EUA é conhecido. Este preço pode ser transferido inalterado de dólares para euros quando chegar aos diferentes países europeus. Estão incluídos dois planos de assinatura com os seguintes preços:

9,99 euros por mês. 79,99 euros por ano.

Esta assinatura pode ser compartilhada com mais 5 pessoas da família que você criou ou economize com ela ao contratar os pacotes de Maçã Um . Além disso, a Apple oferece um mês grátis para todos os usuários que tiverem um Apple Watch em sua posse para testar o serviço, e quem comprar um novo Apple Watch terá um período gratuito de 3 meses.